Se você quer entrar em forma ou ter um estilo de vida saudável, Samsung Health é uma excelente ferramenta, pois com ela é possível verificar sua atividade para saber sempre como melhorar ou quais metas precisa alcançar para atingir seu objetivo.
O recurso principal de Samsung Health é acompanhar o número de passos que você dá por dia, a distância e o número de caloria queimadas, assim como a trajetória seguida, andando de bicicleta ou com qualquer outro tipo de exercício. Isso vai te ajudar a conhecer a atividade executada durante o dia e o equivalente calórico.
Por outro lado, um dos melhores recursos do app é que ele te permite inserir refeições e registrar todos os nutrientes do seu almoço ou jantar, por exemplo. A combinação das duas ferramentas pode ajudá-lo a verificar se está perdendo ou ganhando peso. Isso vai te incentivar a continuar seguindo em frente para manter um ritmo de exercício constante.
Por fim, outro grande recurso de Samsung Health é que ele inclui uma série de exercícios de menor ou maior intensidade direcionados aos que querem começar aw exercitar mas não têm uma ideia clara de como começar. Este app é seu personal trainer particular e te permite definir metas e objetivos para a intensidade que melhor se adapta a você. Aproveite o conselho que o aplicativo oferece para se manter em forma durante todo o ano e curtir as recompensas com Samsung Health.
Requisitos (Última versão)
- Requer Android 8.0 ou superior
34 reviews 
Comentários
Eu quero abrir este aplicativo, porque funciona e é um excelente aplicativo
eles têm bons conselhos
jjzjj
É possível exportar os dados para o formato Excel ou CSV? Por favor, obrigado e assim por diante!
A última atualização remove toda a originalidade deste aplicativo ... Que pena ... Os dados são acessíveis independentemente um do outro. Se você quiser fazer uma avaliação real de sua atividade, trag...
por favor me oriente como obter FLOOR COUNT ??? SOU DO TÉRREO AO 5º ANDAR. MAS SEMPRE MOSTRA zero. como fazer a contagem de pisos de gel, por favor ajude. Fiz a redefinição de fábrica hoje no meu Gala...